До старта…
(Стоимость участия 199 рублей)
Что даст вам участие в марафоне:
Стройное тело
При условии выполнения всех заданий и рекомендаций, вы гарантированно похудеете от 3 до 5 кг за 21 день марафона. Кроме того, уйдёт именно жировая ткань, а не мышцы!
Здоровья и прилив энергии
С помощью правильного питания налаживается гормональный фон и работа внутренних органов. Вы приобретёте лёгкость во всём теле и избавитесь от большинства болезней. Ведь мы – это то, что мы едем!
Внимание противоположного пола
Вы наконец-то почувствуйте уверенность в себе, приобретёте фигуру мечты, начнёте притягивать взгляды и гордиться своей внешностью!
Знания в области правильного питания
Мы расскажем о лайфхаках, секретах и методах, которые позволят не совершать распространённых ошибок.
Кому подойдёт марафон:
1. Вы долгое время мечтаете избавиться от лишнего веса, но вам не хватает мотивации довести дело до конца.
2. Вы не знаете, с чего начать свой путь к красивому телу.
3. Вы страдаете от эмоционального переедания и не можете избавиться от вредных привычек в еде.
4. Вам сложно заниматься в одиночку, и вы нуждаетесь в поддержке.
5. У вас нет времени на спортзал, но вы хотите стать более спортивными и подвижными.
6. Вы любите участвовать в различных соревнованиях, заводить новые знакомства и общаться с интересными людьми.
Как проходит марафон:
Вы подробно заполняете анкету, указывая свои особенности, цели, состояние здоровья.
После оплаты, вы получаете доступ к закрытой странице в Instagram.
Мы добавляем вас в закрытый чат в WhatsApp с единомышленниками и кураторами, где вы можете задавать интересующие вас вопросы.
Каждый день, на закрытой странице Instagram, мы будем выкладывать задание с комплексами упражнений в формате видео с подробным описанием.
Уточнить подробную информацию, вы можете связавшись с нами через WhatsApp или Viber.
3 недели
Вас ждёт 21 день эффективных тренировок, вкусное меню, мотивация и поддержка, интересные задания, общение с единомышленниками.
Тренировки
Каждый день будут только эффективные тренировки, направленные на похудение и приобретение красивого рельефа вашего тела.
Питание
Мы расскажем вам как правильно питаться и поддерживать этот уровень. ПП это не только зелень и вода, это настоящий простор для фантазий и кулинарных изысков.
Поддержка
WhatsApp чат с участниками марафона и кураторами. Прямые эфиры с ответами на вопросы и консультациями. Общение с единомышленниками.
Режим
Программа питания подойдёт для любого типа людей, «совы» и «жаворонки» будут питаться в удобное для них время.
Гардероб
Пора доставать кроссовки и спортивную одежду. Пришло время сбрасывать лишний килограммы и покупать те платья которые тебе нравятся.
Мы тут не ради призов, а ради стройного тела, но лучшие получат:
Первое место: месяц индивидуальных консультаций плюс бесплатное участие в следующем марафоне.
Второе место: пять индивидуальных консультаций плюс бесплатное участие в следующем марафоне.
Третье место: бесплатное участие в следующем марафоне.
Если вы ещё не решились на прохождение нашего марафона, то вот ещё несколько плюсов:
Вы не будете одиноки в своих стремлениях, а значит у вас будет меньше соблазна нарушить диету или пропустить тренировку.
Вы получите дополнительную мотивацию для достижения своей мечты, ведь азарт это сильный импульс для решительных действий.
Для вас установят чёткое время и правила марафона похудении поэтому у вас не будет лишних колебаний.
