Жизнь клуба

1000

Авторский семинар Михаила Дьяконова

«Как питаться, чтобы всегда быть в отличной форме»

Помимо прочего, включает в себя наиболее важные аспекты рационального питания:

✅ Что считать сбалансированным рационом питания
✅ Какие продукты предпочесть
✅ Сколько пить воды
✅ КБЖУ: как рассчитать
✅ Нужны ли какие-то специализированные добавки

20.03.2019